Paldies, ka pievienojies Baudas piektdienai!

Tu tikko pievienojies nedēļas vēstulei, kas palīdzēs lēnām, mierīgi un praktiski veidot tuvību, baudu un klātbūtni ikdienā. Tagad pastāstīšu, kas notiks tālāk.

1. Pārbaudi savu e-pastu

  • pirmo Baudas piektdienas e-pastu,

  • īsu ievadu par to, kas sekos tālāk.

Ja e-pasts nav ienācis 5–10 minūšu laikā, pārbaudi arī Spam vai Promotions mapi. Ja neredzi vēstuli – droši uzraksti man uz info@elinazesere.com.

Lai turpmāk vēstules nepazūd, ievelc tās Primary mapē vai atzīmē mani kā drošu kotaktu.

2. Katru piektdienas pēcpusdienu Tu saņemsi jaunu vēstuli

  • maza praktiska ideja vai vingrinājums,

  • iedvesma vairāk klātbūtnei un maigumam,

  • kaut kas, ko vari izmantot vienatnē vai kopā ar partneri.

Tu vari lasīt un praktizēt savā tempā. E-pasts paliks pie tevis.