Paldies, ka pievienojies Iekāres nedēļai!

Tu tikko spēri soli, kas palīdzēs tev atjaunot kontaktu ar savu iekāri un atklāt, kas patiesībā iedarbina tavu ķermeni un vēlmi. Tagad pastāstīšu, kas notiks tālāk.

1. Pārbaudi savu e-pastu

Tev drīzumā atnāks divas vēstules:

  • Pirkuma apstiprinājums

  • Pirmais e-pasts ar piekļuvi 1. dienas saturam

Ja e-pasts nav ienācis 5–10 minūšu laikā, pārbaudi arī Spam vai Promotions mapi. Ja joprojām neredzi – droši uzraksti man uz info@elinazesere.com.

2. Katru dienu ienāks jauns e-pasts

Nākamās 7 dienas tu saņemsi:

  • īsu skaidrojumu par dienas tēmu,

  • refleksijas jautājumus,

    praktisku

  • vingrinājumu,

    un, ja tā ir 1. vai 7. diena – arī video.

Tu vari iet savā tempā. Nekas nepazūdīs.

3. Atvēli sev laiku un telpu

Lai no šīs nedēļas iegūtu maksimumu, iesaku:

  • izvēlēties laiku dienā, kad vari būt mierā,

  • sagatavot kladi vai pierakstu aplikāciju,

  • atļaut sev būt godīgai pret sevi un savām sajūtām.